/ 24tv.ua
Что случится с телом, если делать упражнение велосипед ежедневно
Поскольку мышцы пресса восстанавливаются достаточно быстро, вы можете заниматься каждый день, постепенно тренируя свое тело.
Регулярная практика сделает ваше тело более рельефным, поможет накачать пресс и обеспечит здоровую спину. Читайте также Что случится с вашим телом, если вы будете делать планку ежедневно О преимуществах, технике исполнения и о главных ошибках – далее.
Американский совет по физическим нагрузкам решил выяснить, какие нагрузки на пресс окажутся наиболее эффективными. Чтобы измерить точные показатели, эксперимент проводился с помощью электромиографии.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Москва поставляет Нью-Дели уникальные вооружения – индийский эксперт dialog.tj / 3 года назад
Вести в субботу. 90-летие Нью-Дели: причудливое сплетение современности с древностью vesti.ru / 3 года назад
90-летие Нью-Дели: причудливое сплетение современности с древностью vesti.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.