Семечки подсолнечника — популярная закуска среди многих украинцев, и благодаря своей питательной ценности они приносят некоторую пользу для здоровья.
Они богаты клетчаткой, фосфором, калием, селеном, цинком, магнием и витаминами B, E и D. Однако важно употреблять их в умеренных количествах.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом сообщила Анита Луценко на своей странице в Instagram. «Семечки подсолнуха, кроме того, что их приятно щелкать еще и богатые клетчаткой, фосфором, калием, селеном, цинком, магнием, витаминами группы В, Е, D.
Читать на hyser.com.ua