Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
interfax.ru / 3 года назад
echo.msk.ru / 3 года назад
echo.msk.ru / 3 года назад
interfax.ru / 3 года назад
Что произойдет с организмом, если есть много меда
Москва, 02 июл 2020. . Диетолог Ольга Деккер рассказала РИА Новости о том, почему употребление меда негативно сказывается на фигуре во время похудения.
В меде присутствует высокий гликемический индекс — порядка 60 единиц. Лакомство может очень резко повысить уровень сахара в крови, в результате чего поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, а он сильно мешает сбросить лишние килограммы.Мед — это полезный продукт, но если есть по 3 столовых ложки в день, то жир никуда не уйдет, а напротив, будет прибавляться.
Предположение будто нагретый мед содержит в себе меньше калорий ошибочно. При воздействии жара он теряет свои полезные качества.На 100 граммов меда приходится 304 килокалории, рассказала Деккер.
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Смолкин опроверг заявления "Открытых медиа" о дополнительных выплатах главам УИК polit.info / 3 года назад
Большие семьи получат медали в Алтайском крае ap22.ru / 3 года назад
"Газпром-медиа" провел кадровые перестановки в своем развлекательном сегменте interfax.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.