Саморегулирование позволяет управлять своими эмоциями и поведением для достижения положительных результатов, и рассматривать невзгоды как положительный вызов, а не как препятствие.
В исследовании ученых из канадского Университета Маунт-Роял, приняли участие 185 человек, которые недавно лишились работы и еще не были трудоустроены.
На основе вопросов, ученые сделали вывод о том, что высокий уровень саморегулирования говорил о лучшем психологическом здоровье и о более уверенном настрое на поиск нового места работы.
Читать на popmech.ru