СИМФЕРОПОЛЬ, 1 фев – РИА Новости Крым. Помимо всем известного кофе преодолеть утомляемость и быстро взбодриться помогает целый ряд других продуктов.
По мнению популярной r'n'b-исполнительницы Pink, таких энергетиков как минимум восемь, пишет "РБК". К числу продуктов, которые помогут быстро зарядиться энергией, Pink относит злаки, фрукты, белки, шоколад и специи.
Так, длительный прилив сил обеспечивают высокоуглеводные орехи - фундук, миндаль и фисташки и цельнозерновые хлеб и каши – овсяная, ячменная, ржаная.
Читать на crimea.ria.ru