Украина продукты медицина люди общество нарушено Украина
/ ukrainianwall.com

Что нужно добавить в вечерний чай, чтобы хорошо спать: главное не заснуть просто с чашкой в руках

Многие люди беспокоятся о том, чтобы не пить чай после 18:00, поскольку считается, что это может нарушить сон. Однако, это не относится ко всем видам чая.

Вечерние чаи могут помочь расслабиться, снять напряжение и подготовиться к хорошему отдыху. Подробнее о том, что нужно добавить в вечерний чай, чтобы хорошо спать, читайте в нашем материале.

Если вы хотите приготовить вечерний чай, существуют несколько ингредиентов, которые можно добавить для наиболее благоприятного эффекта: 1.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA