Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Что есть на ужин, чтобы похудеть - диетолог раскрыл секреты
Не верьте мифам о том, что от ужина стоит отказываться или есть только до 6 вечера. Люди, которые стремятся сбросить вес, часто демонизируют ужин, считая его вредным приемом пищи.
Существует множество предубеждений о еде по вечерам. Но диетологи говорят, что мучится от голода и пропускать ужин - неправильно, такой подход только замедлит ваш метаболизм и сделает вас нервным.
Лучше ужинать полезными продуктами. Диетолог-нутрициолог Елена Кален в Instagram рассказала, что следует есть на ужин, чтобы похудеть.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Шоколад может быть здоровой пищей, но есть нюансы cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Есть только одно место: ученые заявили, что знают, где скрывается планета Х obozrevatel.com / 2 месяца назад
Шесть признаков, что ваш смартфон взломали: срочно проверьте свой iPhone или Android obozrevatel.com / 2 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.