РИГА, 27 дек — Sputnik. Есть несколько правил при соблюдении которых ваше новогоднее застолье пройдет без последствий.
Диетолог Ирина Дядикова назвала их для РИА Новости. Во-первых, можно сделать праздничные салаты более легкими, чтобы не нагружать организм.
К примеру, в традиционном оливье колбасу стоит заменить на вареную грудку или говядину. В селедку под шубой вместо картофеля можно потереть яблоко.
Читать на lv.sputniknews.ru