В так называемых "голубых зонах" люди живут дольше и здоровее по сравнению с другими странами. Коста-Рика является одной из "голубых зон" мира, где люди живут дольше и здоровее по сравнению с другими странами.
Чем питаются люди, живущие там, рассказывает CNBC. Что едят жители Коста-Рики для долгой и счастливой жизни Питание костариканцев можно описать как простое и свежее.
Основу их рациона составляют свежие овощи, фрукты, зерновые и бобовые. Бобовые Фасоль играет важную роль в питании жителей Коста-Рики.
Читать на cursorinfo.co.il