Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ ДЕЛАТЬ? Часть вторая
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ ДЕЛАТЬ?Часть втораяНачало статьи по этой ссылке: https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/chto-delat-kogda-nichego-ne-khochetsya-delat-chast-pervaya/ Продолжение статьи.Часть вторая Что с этим делать?Вопрос важный и очень объемный, и короткого ответа, к сожалению, на него нет.
Но с состоянием «ничего не хочу делать» можно справиться.Найдите для себя 30 минут свободного времени, когда вас никто не будет беспокоить.Сядьте удобно, сделайте три глубоких вдоха и выдоха и выполните три следующих шага.
Шаг первый – вспомните, когда все началось.Задайте себе вопрос: как давно я нахожусь в состоянии, когда ничего не хочется делать?
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
ЕС пообещал не делать из Белоруссии "вторую Украину" nation-news.ru / 3 года назад
В ЕС пообещали не делать из Белоруссии вторую Украину riafan.ru / 3 года назад
НАТО не хочет делать РФ сюрпризы: посол Латвии считает "безобидным" контингент в Балтии lv.sputniknews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.