Томатный сок сохраняет все свойства свежих помидоров, о его пользе и вреде РИА Новости рассказала нутрициолог Елена Моисеева. "Важные достоинства этого напитка — низкая калорийность (17 ккал/100 гр) и высокое содержание калия.
Это лучший сок для питания сердечной мышцы. Полезен всем: детям, женщинам, мужчинам и пожилым людям. Низкий гликемический индекс автоматически вносит томатный сок в список продуктов для диабетиков", — сказала Моисеева. "Напиток противопоказан при остром панкреатите и гастрите.
Употребление вместе с крахмалистыми продуктами (картофель, рис, хлеб) может привести к образованию камней в почках", — добавила специалист.
Читать на newsgomel.by