Украина Україна люди Украина Україна
/ ukrainianwall.com

Чи можна їсти роли та суші тим, хто худне: ви навіть не підозрювали

Суші – це популярний японський делікатес, який складається з рису, риби, морепродуктів та овочів. Деякі люди вважають, що суші є дієтичною їжею, оскільки вони не містять м’яса та ковбаси.

Однак чи справді вони є низькокалорійними? Докладніше про те, чи можна їсти роли та суші тим, хто худне, інформує РБК-Україна.

Калорійність суші Калорійність суші залежить від виду начинки та соусів. Наприклад, 250-грамова порція ролу з лососем та авокадо містить близько 400 калорій, з них білків – 17 г, жирів – 16 г, вуглеводів – 63 г.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA