дом соя Дом и сад
/ skuke.net

Четыре причины, по которым вы не делаете работу по дому

1. Соблазны. Когда вас манит мягкий диван и любимый сериал, этому сложно противостоять. Вы выбираете между немедленным удовольствием от отдыха и долгосрочным удовлетворением от выполненных дел.И частенько выбираете первое.

Если замечаете за собой такое — ищите способы уменьшить подобные соблазны — например, заведите привычку смотреть сериалы в записи, это даст вам одновременно оба вида удовольствия — и сериал посмотрите, и дела сделаете.2.Связанный стресс.

Вы откладываете рутину не потому, что не хотите это делать, а потому, что не хотите делать что-то муторное, связанное с этим.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA