Они имеют такой же сладкий вкус, как обычный сахар, но не допускают скачков инсулина. Вот как можно заменить сахар, если вы хотите похудеть или ведете здоровый образ жизни.
Поиск альтернатив ингредиентам, которые, вредны для здоровья, является важнейшей задачей для тех, кто заботится о своем здоровье.
Белый сахар, безусловно, входит в число основных продуктов, которые исключаются или резко сокращаются, если хотят избавиться от лишнего веса и поправить здоровье.
Читать на focus.ua