Чем отказ от завтрака грозит вашему здоровью, рассказали врачи
Завтрак – это самый важный суточные прием пищи, уверяют специалисты. Отказываться от приема пищи по утрам опасно. Завтрак играет ключевую роль в поддержании энергии и работоспособности нашего организма.
Он обеспечивает нас необходимыми калориями, которые тело использует для выполнения повседневных задач, утверждает ТСН. 7 причин, почему завтрак обязателен Эффективное использование энергии.
Полноценный завтрак в сочетании с легким ужином способствует лучшему распределению энергии в течение дня. Утренний прием пищи снабжает организм "топливом", позволяя вам быть более активными и продуктивными, а также восстанавливает уровень глюкозы.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Круче, чем новые Айфоны: утечка раскрыла особенности топового флагмана OnePlus 13 charter97.org / 2 дня назад
Разработка Like a Dragon: Pirate Yakuza in Hawaii "проходит лучше, чем ожидалось" gagadget.com / 2 дня назад
Самое большое суперлуние 2024 года озарит небо сегодня, чем оно особенное 24tv.ua / 3 дня назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.