Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ont.by
Чем опасен недостаток витамина D и как его восполнить?
Зимой солнца становится меньше, а значит, значительную часть витаминов мы недополучаем. Особенно витамин D. Чем грозит его недостаток и как восполнить нехватку – спросили у специалистов.Слово «витамин» появилось в начале XX века.
Эти соединения начал изучать русский врач Николай Лунин. Один из главных витаминов для человека – витамин D. Он нормализует уровень сахара в крови, ускоряет обмен веществ, стимулирует синтез некоторых гормонов и синтезирует моноциты, которые очищают кровь.
Витамин D еще называют кальциферолом, это общее название для группы жирорастворимых витаминов D1, D2, D3, D4, D5, D6. Полезны для здоровья человека два: эргокальциферол (витамин D2) и холекальциферол (витамин D3).
Читать на ont.byОб этом же в других СМИ
Названо опасное заболевание, вызываемое дефицитом витамина B1 ont.by / 2 года назад
Недостаток витамина В1 может вызвать амнезию vm.ru / 2 года назад
Омикрон-штамм более опасен, чем другие варианты COVID-19: распространяется в популяции – новые данные ont.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.