Во время переваривания пищи желудком из-за табакокурения, загрязненного возраста, а также избыточного ультрафиолетового излучения в нашем организме способны образоваться свободные радикалы.
Учёные напомнили, что это такие частицы, которые способны вызвать окислительный процесс и повредить клетки, пишет . Самое опасное в этом процессе то, что в его результате можно заболеть как сердечными, так и онкологическими заболеваниями.
Кроме того, под их воздействием преждевременно стареет наш организм. Для того, чтобы противодействовать свободным радикалам, необходимо есть продукты, в составе которых много антиоксидантов.
Читать на novostiua.news