продукты life здоровое питание
/ 24tv.ua

Чем дешево и полезно заменить дорогие продукты: рекомендации диетолога

Тренер-диетолог Александра Сваровски считает, что каждый может позволить себе питаться полезно. Ведь дорогие продукты вовсе не гарантируют волшебного эффекта: "От авокадо, лосося и спаржи не худеют, запомни!" Читайте также: 15 людей, которые сбросили лишние килограммы и кардинально изменились: фот Эксперт сразу рассказывает, что нужно знать, чтобы питаться здорово и полноценно: Секрет в сочетании белков, жиров, углеводов, а также подборе микронутриентов – вот ключ к здоровому телу, которое не запасает жир.

Поэтому стоит составлять свой рацион так, чтобы поддерживать этот здоровый баланс. А полезных веществ полно и в привычных нам продуктах.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA