С возрастом в организме снижается способность синтезировать гормон, отвечающий за крепкий сон — мелатонин. В большинстве случаев учащенные пробуждения во время сна могут быть вызваны заболеваниями органов дыхания, щитовидной железы.
Также эксперт рассказала, что причинами могут быть воспалительные процессы в организме и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Об этом пишет NEWS. В случае пробуждения по ночам чаще трех раз в неделю в течение нескольких месяцев, следует обратиться к врачу.
Читать на inforeactor.ru