МОСКВА, 27 октября, ФедералПресс. Врач-нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала, пациентам с какими болезнями нельзя есть хурму.
Об этом сообщили СМИ. Нутрициолог объяснила, что хурму нельзя есть людям, страдающим сахарным диабетом, панкреатитом и пациентам с заболеваниями поджелудочной железы.
Вредит она и тем, кто страдает от запоров.А вот всем остальным хурма пойдет на пользу. Для того, чтобы ягода была полезна, ее стоит есть с полезными жирами, например, с орехами, и не злоупотреблять: максимальное разрешенное количество хурмы в день – 300 граммов.Врач рассказала, что в хурме много витаминов В, С, Е, калия с кальцием, фосфора, магния, марганца и пищевых волокон.
Читать на fedpress.ru