/ focus.ua
Чашка кофе до спортзала: ученые считают, что напиток поможет с интенсивными тренировками
Многочисленные исследования показали, что потребление кофеина может повысить физическую выносливость во время высокоинтенсивных упражнений, таких как бег, езда на велосипеде или плавание.
Серия исследований показала, что употребление кофеина примерно за час до физической активности повышает работоспособность — интересное открытие в преддверии Тель-Авивского марафона в пятницу, 24 февраля.
Кофеин и спортивная выносливость уже много лет идут, можно даже сказать – бегут, рука об руку, пишет The Jerusalem Post. Многочисленные исследования показали, что потребление кофеина может повысить физическую выносливость во время высокоинтенсивных упражнений, таких как бег, езда на велосипеде или плавание.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Поможет людям. Японский ученый получил яйцеклетку от двух мышей-самцов nv.ua / 1 год назад
Ученые: повышение температуры в тропиках приведет к снижению урожая кофе и повышению цен unn.com.ua / 1 год назад
Вызывает дисфункцию почек. Ученые рассказали, кому опасно пить больше трех чашек кофе в день focus.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.