С 23 апреля по 9 мая в социальных сетях Центра Гиляровского и Zoom пройдет серия воркшопов и коротких видео на тему психологического равновесия в условиях самоизоляции.
Проект станет продолжением программы «Есть контакт». В ходе видеовстреч эксперты сфокусируются на практических советах и инструментах, которые помогут восстановить внутренние ресурсы и наладить распорядок дня.
Расписание Видеоформат 23 апреля и 28 апреля 18:00 — «Напряжение нарастает... Что мы с ним делаем?»Психолог Руфина Кашапова расскажет об особенностях поведения людей дома и на улице, об отличиях в восприятии происходящего среди разных возрастных групп, о чувствительности, агрессии и самоорганизации как симптоме и о том, где найти ресурсы, чтобы все это преодолеть.
Читать на parkseason.ru