Сладости приводят к проблемам со здоровьем (Фото:beats1/Depositphotos) В большом обзоре 73 мета-анализов, которые охватили 8601 исследование, высокое потребление добавленного сахара было связано с высоким риском 45 негативных последствий для здоровья.
Среди выявленных последствий были: диабет, подагра, ожирение, высокое кровяное давление, сердечный приступ, инсульт, рак. астма, кариес, депрессия и ранняя смерть.
Китайско-американская команда ученых анализировала не только потребление белого сахара, но и сиропов, готовых сладостей, джемов и даже фруктовых соков.
Читать на nv.ua