Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
pravda-tv.ru / 4 года назад
govoritmoskva.ru / 4 года назад
Быть здоровым весь 2020 год: 10 полезных привычек
Главной темой 2020 года, безусловно, стало общественное и личное здоровье. Пандемия коронавируса рано или поздно закончится, но повышенное внимание к своему физическому состоянию останется в тренде еще долгое время.
На какие пункты стоит обратить особое внимание, чтобы забота о себе была эффективна и не превратилась в навязчивую идею? Следите за уровнем тревожностиТревожность — это причина не только физических недомоганий, проблем с пищеварением, мигрени и других заболеваний, но даже потери работы или отсутствия мотивации справляться со сложными жизненными ситуациями.
Проанализируйте, как ваша тревога влияет на вас, и при необходимости обратитесь за лечением к психотерапевту. Управление тревогой очень важно для того, чтобы хорошо провести
Читать на vkcyprus.comОб этом же в других СМИ
Рособрнадзор озвучил предварительный график ЕГЭ в 2020 году gazeta.a42.ru / 4 года назад
Стало известно расписание ЕГЭ в 2020 году piter.tv / 4 года назад
Рост экономики Южной Кореи в 2020 году из-за пандемии может стать самым низким с 1998 года finanz.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.