Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vesti.uz
Булгур, кускус: названы самые полезные крупы
Специалисты ВОЗ назвали самые полезные крупы, в состав которых входят необходимые для организма сложные углеводы, которые положительно влияют на самочувствие человека, оповещает РБК.
По данным организации, в топе полезных: булгур — в зернах молодой пшеницы содержится 12,3 грамма белка на 100 грамм продукта, помимо того, крупа способствует оттоку желчи, что хорошо сказывается на работе печени; кускус — уменьшает риск развития хронических заболеваний сердца, сахарного диабета и рака, содержит большое количество селена, что делает ее сильным антиоксидантом, способствует укреплению иммунитета и нормализации гормонального баланса; ржаная крупа – большое количество пищевых волокон помогает укрепить иммунитет, снизить риск болезней крови; кукурузн
Читать на vesti.uzОб этом же в других СМИ
Европейские пенсии в Украине: названы условия, при которых можно получить выплаты в других странах ukrainianwall.com / 2 года назад
Названы популярные зарубежные направления среди россиян в июне iz.ru / 2 года назад
Россияне назвали самые популярные зарубежные направления для отпуска в июне lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.