Перед праздниками традиционно нас ждет генеральная уборка дома — процесс нелегкий. Однако он может довольно благоприятно сказаться на психике в нашей быстрой и беспокойной жизни.
Несмотря на то, что уборка обычно ассоциируется с неприятной обязанностью, которую хочется побыстрее выполнить, эксперты рассказывают, как получать удовольствие от самого процесса.
Об этом пишет Real Simple. Благодаря уборке мы "получаем конечный продукт", говорит Фуген Незироглу, доктор философии. Во многих задачах мы не получаем конечный продукт, который можно было бы увидеть.
Читать на focus.ua