Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 8 месяцев назад
nv.ua / 9 месяцев назад
ru.slovoidilo.ua / 9 месяцев назад
liga.net / 9 месяцев назад
Будете спать как младенец: четыре продукта, которые улучшают сон
В период стресса у многих людей возникают проблемы с засыпанием, что негативно влияет на их общее самочувствие и настроение.
Вот 4 продукта, которые могут помочь улучшить качество сна и ускорить засыпание. Об этом пишет "Ua-vestnik". Сушеная вишня Если вы просыпаетесь рано утром и трудно засыпаете снова, рекомендуется перекусить перед сном сушеной вишней или выпить натурального терпкого вишневого сока.
Ученые из Университета штата Луизиана обнаружили, что мелатонин, содержащийся в этих фруктах, помогает увеличить общее время сна на 1 час и 24 минуты.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
"Он не боялся СБУ, потому что с нашими ты защищен государством". Как спасатель из Херсона попал под суд за "коллаборационизм" pravda.com.ua / 9 месяцев назад
«Из 120 выжили 40». Завербованный Минобороны РФ заключенный рассказал NYT, как их бросают на убой и не платят деньги nv.ua / 9 месяцев назад
Важно для 339 млн человек: названы ключевые упражнения, которые улучшают работу легких при астме focus.ua / 9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.