Согласно исследованию ученых из Массачусетского технологического института США, кратковременный сон оказывает положительное воздействие на креативное мышление, способствуя повышению креативности на целых 78%, пишет news24.
В ходе эксперимента участникам предложили написать произведение о дереве, и часть из них была попрошена отложить работу и сделать пятиминутный перерыв на сон.
Этот эксперимент позволил сделать интересные выводы о взаимосвязи между сном и креативностью. Видимо, даже короткий отдых и расслабление способны стимулировать мыслительные процессы, открывая новые горизонты для творческих идей и решений.
Читать на ukrainianwall.com