США Украина люди здоровье история отдых интересное США Украина
/ ukrainianwall.com

Будете не только здоровыми, но и креативными: как короткий сон влияет на здоровье

Согласно исследованию ученых из Массачусетского технологического института США, кратковременный сон оказывает положительное воздействие на креативное мышление, способствуя повышению креативности на целых 78%, пишет news24.

В ходе эксперимента участникам предложили написать произведение о дереве, и часть из них была попрошена отложить работу и сделать пятиминутный перерыв на сон.

Этот эксперимент позволил сделать интересные выводы о взаимосвязи между сном и креативностью. Видимо, даже короткий отдых и расслабление способны стимулировать мыслительные процессы, открывая новые горизонты для творческих идей и решений.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA