Брусника и голубика являются самыми полезными ягодами

Специалисты назвали самые полезные ягоды, в выращивании которых не используются различные вредные вещества. По мнению специалистов, самыми полезными ягодами является брусника и голубика, потому что при их выращивании не нужно прибегать к помощи дополнительных химических веществ.

Тогда как для повышения урожая клубники часто используются различные удобрения, поэтому она считается наименее полезной. Врач диетолог Клиники лечебного питания, кандидат медицинских наук Елена Ливанцова отметила, что все ягоды очень полезны для здоровья.

Эти продукты питания обогащены витаминами и микроэлементами, которые положительно влияют на нервную и сердечно-сосудистую систему.