Британские медики узнали, сколько нужно гулять для долголетия
Физические нагрузки полезны для здоровья, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную систему. При этом не так уж важно, какие именно это нагрузки.
Полезны и обычные прогулки, при условии, что они регулярны. Британские ученые изучили информацию о жизни более 27 тысяч человек в возрасте 40-79 лет.
Проанализировав данные, они определили, что люди, которые на протяжении 13 лет гуляли не меньше часа в день, имеют большую продолжительность жизни, чем те, кто гуляет меньше, пишет «Профиль».
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали лучшую рыбу для здоровья и долголетия lenta.ua / 3 года назад
Британские медики назвали «безобидный» симптом рака желудка actualnews.org / 3 года назад
Британские медики предупредили об опасности лечения коронавируса антителами zik.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.