Издание Express со ссылкой на информацию национальной службы здравоохранения Великобритании сообщило, что для похудения следует снизить количество калорий в рационе, а также увеличить физическую нагрузку на организм.
Эксперты отметили, что люди, желающие резко похудеть, могут достигнуть этого результата, однако в будущем первоначальные весовые параметры достаточно быстро вернутся.
По мнению специалистов, резкое похудение ведет к возникновению серьезных проблем со здоровьем, а также возникновению стрессовой ситуации для человеческого организма.
Читать на inforeactor.ru