«Боже, как затекают ноги! Это когда-нибудь кончится?»: что я поняла благодаря ежедневной медитации
«В жизни что-то идет не так? Медитируй!» — советуют нам Instagram-блогеры, коучи, книги по достижению успеха и реклама мобильных приложений.Но эффективно ли это?Читательница Wday.ru Юлия Будняцкая (да-да, это она стояла в планке 31 день и круто изменилась!) протестировала на себе популярную практику.Она прошла трудный путь от «зачем я вообще это делаю» до «лучшее средство для достижения гармонии».
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Российским ученым удалось доказать существование медитации после смерти versia.ru / 3 года назад
Российские ученые получили доказательства «посмертной медитации» mir24.tv / 3 года назад
Российские ученые нашли подтверждения феномена «посмертной медитации» буддийских монахов actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.