В последнее время детокс-диеты стают все более популярными. Однако, как утверждают многие диетологи, в них нет никакой надобности.
Большинство людей хотя бы раз в жизни сидели на детокс-диете. Идея "очищения" организма от токсинов, вызванных нездоровым питанием или загрязнением окружающей среды, очень привлекательна, но так ли полезна детокс-диета с научной точки зрения и действительно ли она делает нас здоровее?
в Google Новостях. Подпишись — и всегда будь в курсе событий. На самом деле существует не одна детокс-диета, а целый ряд режимов, которые якобы выводят токсины из организма человека, пишет Science Alert.
Читать на focus.ua