114-летняя Алелия Мерфи, старейшая жительница США, рассказала в интервью американским журналистам, в чем заключается секрет ее долголетия, сообщает NBC New York.
По словам женщины, для того чтобы дожить до преклонных лет, необходимо с юности стараться вести здоровый образ жизни. В частности, нужно правильно питаться, заниматься спортом, не пить и не курить.
Мерфи даже в свои 114 продолжает вести активный образ жизни. Женщина часто устраивает вечеринки, на которые приглашает многочисленных друзей.
Читать на mir24.tv