Постельный режим подразумевает оставаться в постели и отдыхать во время болезни. При простуде и ОРВИ будет не лишним пропотеть под одеялом во время сна, и для этого необходимо выпить теплый напиток, например чай с медом, или ромашку.
Подробнее о том, почему при простуде нужен постельный режим и помогает ли он выздороветь, читайте в нашем материале. Отдых При болезни организм тратит много энергии на борьбу с инфекцией и восстановление.
Оставаясь в постели, вы даете организму больше времени и энергии для борьбы с болезнью, восстановления и снижения воспаления.
Читать на ukrainianwall.com