Боец UFC рассказал об отработке техники ударов в ММА
Российский боец смешанных единоборств армянского происхождения Армен Петросян, выступающий в промоушене UFC, поделился мнением о важности отработки техники ударов в ММА.«В нашем деле важно иметь хорошо поставленный удар.
А значит, нужно постоянно отрабатывать комбинации, подключать в работу многие группы мышц и выполнять разные комплексы.Для этого есть большое количество упражнений: на мешке, спарринги, «бой с тенью».
Важно также работать над скоростью маневренности и реакции. Допускается использование специального снаряжения. Многие забывают о дыхании, однако оно тоже важно», — написал Петросян у себя в социальных сетях.
Читать на championat.comОб этом же в других СМИ
«Следующие 24 часа будут решающими»: украинский боец рассказал о ситуации в Соледаре charter97.org / 1 год назад
Боец UFC Алексеева: жена Даны Уайта не права. Это она спровоцировала конфликт championat.com / 1 год назад
Боец UFC Алексеева — об уходе Хабиба: годик отдохнёт и вернётся championat.com / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.