Биолог из Вашингтонского университета в США Митчелл Ли заявила, что недоедание предотвращает многие болезни. Крайне важным является возможность данного способа питания замедлить процесс естественного старения человеческого организма.
Изображение взято с: pixabay.com Американский биолог заявляет, что ограничение в различных продуктах запускает механизм, регулирующий обмен веществ.
Специалист изучила воздействие низкоуглеводной, кетогенной и низкобелковой диет. Во внимание также принимались периодическое голодание и приём пищи с ограничением по времени.
Читать на actualnews.org