Фото: media.kpfu.ru Доцент кафедры ботаники и физиологии растений Института фундаментальной медицины и биологии КФУ Нина Прохоренко рассказала, как правильно собирать лекарственные травы.
По ее словам, чтобы приготовить травяной чай, в заварочный чайник нужно положить одну-две чайных ложки сушеных растений, залить кипятком и дать настояться.
Чаще всего для напитка используются мята, мелисса, зверобой, душица, чабрец, листья земляники, смородины. Можно заваривать смесь из нескольких трав.
Читать на realnoevremya.ru