На что только не идут многие ради молодой, чистой и здоровой кожи. Вариантов ухода за лицом предостаточно, но существует бесплатная фейс-йога.
Ею можно заниматься где угодно и без затрат. Эксперт выделила три лёгких упражнения, которые подарят коже лица сияние и упругость.
1. Сжатие челюсти. Положите указательные пальцы на височно-нижнечелюстной сустав и слегка сожмите губы внутрь, удерживая их вместе пять секунд.
Читать на championat.com