«Главред» рассказал, как не хотеть спать в новогоднюю ночь и что сделать, чтобы энергии было больше.Как не заснуть в Новогоднюю ночь - правильная подготовкаДля того, чтобы в новогоднюю ночь у вас хватило сил на наслаждение праздником и общением, стоит попробовать поспать заранее.
Например, уйти в дневной сон на пару часов. Также очень важно подготовить себе комфортную одежду, чтобы вы могли быть свободны в своих движениях.Как сделать так чтобы не хотелось спатьВо время праздника важно следить за своим самочувствием.
Старайтесь не переедать и наблюдать за тем, не ощущаете ли вы тяжесть от еды. Для того, чтобы обработать большое количество пищи, организму может понадобиться энергия, тогда человеку захочется спать.
Читать на charter97.org