Без насилия и с удовольствие: пять правил занятия спортом
Желание похудеть и вести здоровый образ жизни посещают однажды каждого человека. Но у многих мечта так и остается мечтой. Есть правила, которые помогут без стрессов и срывов изменить жизнь.
О них рассказала фитнес-тренер Виктория Витковская в эфире радио "Спутник в Крыму". Выберите удобное время Ритм жизни человека изменился.
Сейчас никого не удивишь деловой встречей в 10 вечера в Москве, например. Поэтому первый шаг к здоровому телу – выбрать подходящее и удобное время для занятий. "Я вот утренняя птаха.
Читать на crimea.ria.ruОб этом же в других СМИ
Дочь Михаила Ефремова рассказала правду о насилии в семье inforeactor.ru / 3 года назад
Что нужно для занятий спортом в мороз? Отвечает врач fedpress.ru / 3 года назад
Россиянам дали советы по занятию спортом на улице в холод lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.