Работа в саду и на огороде – не только приятное, но и утомительное, а подчас просто опасное для здоровья занятие. Как избежать рисков, связанных с переутомлением, перегревом на солнце и другими факторами дачного труда, рассказала профессор Пермского государственного медицинского университета Наталья Корягина, пишет «Комсомольская правда».
Особенный риск представляет собой интенсивная работа на грядках в жару. На фоне обезвоживания организма, а также отказа от приема препаратов от давления (большинство активных огородников – люди пожилые) возрастает риск инсульта, отметила специалист.
Поэтому, работая на грядках, нужно делать перерывы каждые 10-15 минут. А в пик жары, с 12:00 до 16:00, вообще лучше всего все бросить и отдыхать в прохладном
Читать на mir24.tv