Зухра Павлова Крым Симферополь медицина здоровье общество кулинария Зухра Павлова Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Без энергетиков и контрастного душа: как побороть сонливость на работе

СИМФЕРОПОЛЬ, 18 июл – РИА Новости Крым. Физические упражнения и вода помогут побороть сонливость на работе.

Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник факультета фундаментальной медицины отдела возраст-ассоциированных заболеваний МГУ, доктор Зухра Павлова.

Если человека постоянно клонит в сон, значит, он слишком мало спит, либо не успевает как следует отдохнуть. Этим страдают и те, кто по ночам храпит. "Человек спит с паузами и не высыпается.

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA