роды тренировки полезно
/ 24tv.ua

Бег после родов: как беременность влияет на занятия спортом

После родов в жизни женщины наступает новый этап жизни, где смещаются приоритеты, меняются привычки и не хватает времени на привычное занятие спортом, сообщает Nogibogi.

Часто молодые мамы хотят вернуться к физическим нагрузкам, но опасаются негативных последствий, а информация, которой переполнен Интернет еще больше отдаляет их от тренировок.

Читайте также: 8 простых поз йоги для идеальной фигуры Но все не так страшно, если выбрать рациональный и постепенный подход к восстановлению физических нагрузок.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA