Барнаулец Евгений Голошубов поднялся на пьедестал почета чемпионата Европы по бодибилдингу. Но попаданию в призы на этом престижном турнире предшествовала тяжелая подготовка.
Как пишет Евгений в своем Instagram, этот тот день запомнится ему надолго. А точнее двухнедельная подготовка, когда приходилось каждый день делать кардиотренировки по 4 часа и практически не есть.
За это время он скинул 10 кг. - Последние сутки прошли без воды и еды, я был в полном истощении и поддерживал себя глотком элеотеракока, чтоб не упасть в обморок, - пишет вице-чемпион.
Читать на ap22.ru