Тюмень общество Здоровье и красота пенсионер Тюмень
/ nashgorod.ru

Бабушки из Тюмени проведут workout-тренировки в парках и дворах

«Желающие тюменцы „серебряного“ возраста в составе мини-групп обучатся современным фитнес и воркаут-направлениям. Профессиональные наставники обучат пенсионеров многим видам спорта — сайклинг, йога, гимнастика, уличные тренировки с турниками, тренажерами, кangoo jumps», — объяснили организаторы.

Еженедельные тренировки, разминки, подвижные игры и соревнования будут проходить во дворах, парках и скверах. За физическим и эмоциональным состоянием участников будут следить с помощью новейших методик.

А специально разработанная программа обеспечит максимальную доступность тренировок. Сейчас к участию уже подключаются энергичные и активные тюменцы предпенсионного и пенсионного возраста.

Читать на nashgorod.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA