Daily Mail.Женщина увлеклась спортом в возрасте 49 лет и с тех пор выиграла несколько десятков престижных титулов. Максвелл работает личным тренером и занимается спортом пять раз в неделю.
Кроме того, помолодевшая бабушка часто ходит в спортзал со своей 20-летней внучкой, однако люди чаще всего принимают их за сестер.
По словам женщины, секрет поддержания формы в пожилом возрасте кроется в правильном питании и регулярных тренировках. Лесли Максвелл рекомендует отказаться от вредных продуктов, в том числе пить меньше сладкой газировки и вина, потому что, по ее словам, "это просто пустые калории, которые в итоге станут жиром".
Читать на belta.by