tolknews.ru.Овны перед сном обычно прокручивают события прошедшего дня и планируют следующий день. Поэтому они сильно напряжены и долго не могут заснуть.
Чтобы облегчить процесс засыпания им стоит отказаться от гаджетов в последние часы дня, проветрить комнату и немного помедитировать или послушать расслабляющую музыку.
Чтобы выспаться Овнам требуется около пяти часов.Тельцам не так важно количество сна, сколько его качество. Из-за своей эмоциональности, они имеют очень беспокойный сон.
Читать на charter97.org