технологии Apple экспорт
/ vesti.ru

Apple Watch помогут прокачать осознанность

Накануне Apple анонсировала watchOS 8 – очередное обновление системного ПО "умных" часов Apple Watch. Оно уже доступно разработчикам для тестирования своих приложений, а финальная версия выйдет осенью этого года после публичного бета-тестирования, стартующего в июле.

В watchOS 8 приложение "Дыхание" (Breathe) переименовали в "Осознанность" (Mindfulness). Помимо дыхательных упражнения для улучшения концентрации и снижения уровня стресса там будут доступная новая практика – сеансы размышления.

Уделить сосредоточенным мыслям предлагается всего лишь одну минуту. Такой сеанс допускается проводить где угодно и в любой момент, причем каждое размышление начинается с уникального приветствия, которое приглашает подумать о положительных сторонах.

Читать на vesti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA