«Хорошо употреблять фруктовые пюре, запеченные в духовке груши или яблоки. Эти продукты восстанавливают слизистую желудка, поэтому они очень подойдут в такой ситуации.
На протяжении дня я рекомендую есть легкую пищу — овощи и бульоны, сваренные на постных видах мяса - индейке, курице или рыбном бульоне, например, из двух сортов диетических рыб», — пояснила диетолог.
Огуречный рассол употреблять утром после бурной вечеринки врач не рекомендовала, так как в нем большое содержание соли, и он сильно нагружает почки, сообщает Ридус..
Читать на newizv.ru